Remise En Forme

remise en forme
 
AccueilCalendrierFAQRechercherMembresGroupesS'enregistrerConnexion

Partagez
 

 Crême d'asperges

Aller en bas 
AuteurMessage
Lorick
Admin
Lorick

Messages : 148
Date d'inscription : 08/10/2009
Age : 34
Localisation : Pointe-aux-trembles

Crême d'asperges Empty
MessageSujet: Crême d'asperges   Crême d'asperges Icon_minitimeJeu 15 Oct - 10:17

Ingrédients

Asperges fraiches coupées en morceaux - 1 1/2 tasse
oignons émincé - 1/4 tasse
eau - 2 tasses
sel- 1/2 c. a thé
poivre - au gout
Lait écrémé - 1 Tasses
Persil haché - 1 c. a table

Étapes

Dans une casseroles, déposer les asperges et l'oignon. Couvrir d'eau, saler et poivrer, Couvrir et mijoter pendant 15 min ou jusqu'a ce que les légumes soient tendres. Verser le tout dans le mélangeur en ajoutant également le lait et broyer pendant une minute. Réchauffer sans laisser bouillir. Garnir chaque bol de persil et servir.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://canalvie.forumactif.org
 
Crême d'asperges
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Pâtes en poudre

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Remise En Forme :: Coin Gourmant :: Entrées Santés-
Sauter vers: